必妥维用药期间饮食建议
必妥维（Biktarvy）作为一种HIV整合酶抑制剂复方药物，用药期间的饮食管理对疗效和安全性至关重要。以下是详细的饮食指导：

一、总体饮食原则
✅ 推荐做法
餐后服用：建议在餐后服用必妥维，可提高药物吸收率
均衡营养：遵循HIV感染者特殊营养需求，每日摄入17-25卡路里/磅体重以维持瘦体重
充足蛋白质：选择瘦肉、鱼、豆类等低脂蛋白质来源
高纤维饮食：适量摄入蔬菜、水果、全谷物和豆类，但需与服药时间错开
保持水分：充足饮水有助于药物溶解和吸收

二、需要限制或避免的食物
❌ 严格避免
葡萄柚及葡萄柚汁：含有抑制肝脏代谢酶的成分，可能显著升高药物血药浓度，增加副作用风险
高脂食物：服药前后2小时内避免，因可能延缓药物吸收，影响疗效
酒精：可能加重肝脏负担，与抗病毒药物产生不良相互作用

⚠️ 需要间隔服用
钙补充剂：含整合酶抑制剂（比克替拉韦）的药物与钙剂同服会显著降低药效，必须间隔至少2小时
包括：钙片、含钙抗酸药、乳制品（牛奶、奶酪、酸奶）
同理，镁、铝、铁、锌等金属离子补充剂也需间隔

⚠️ HIV患者特别注意
生/半生食品：免疫功能受损者应避免生肉、生鱼、未煮熟的蛋类和未消毒的乳制品，以防食源性疾病
高盐食物：如合并高血压需限制钠摄入
高糖食物：限制含糖饮料和甜点，尤其是合并糖尿病或血脂异常者

三、推荐食物清单
优先选择

| 食物类别      | 推荐品种           | 益处             |
| --------- | -------------- | -------------- |
| **蛋白质**   | 鸡胸肉、鱼类、豆制品、鸡蛋  | 维持肌肉量，支持免疫系统   |
| **碳水化合物** | 全谷物、糙米、燕麦、红薯   | 稳定能量供应         |
| **蔬菜**    | 西兰花、菠菜、胡萝卜、番茄  | 提供维生素、矿物质和抗氧化剂 |
| **水果**    | 苹果、蓝莓、橙子（除葡萄柚） | 维生素C和纤维来源      |
| **健康脂肪**  | 坚果、牛油果、橄榄油     | 促进脂溶性维生素吸收     |
| **水分**    | 白开水、淡茶         | 促进药物代谢         |